モテない いびき

いびきは男性がかくものって思っている方もまだまだいるようですが、実は女性の中でもいびきで悩んでいる方は多くいます。

 

しかも、いびきが原因で深い関係になることを怖がっている女性も多くいます。

 

正直、いびきは男の方には受けが悪いのも事実です。

 

 

かきたくてかいてないから仕方ないって人もいますが、実際に、一生生活するとなると話は別です。

 

そもそも女性のいびきの原因は何なのでしょう?

 

女性の場合は特有の理由でいびきを発生しやすくなることがあります。

 

それが女性ホルモンのバランスが崩れくことです。

 

それによって筋力が衰えて発生します。

 

 

女性の場合は女性ホルモンを男性よりも分泌しており、この女性ホルモンが多いからこそ女性らしさを維持できるのです。

 

ただ、女性ホルモンは年齢とともにバランスが乱れると、それが原因で更年期障害なども発症しやすくなり、
ホルモンバランスが乱れたことにより舌の筋力などにも影響が出やすくなり、衰えた下が気道をふさぎいびきが発生します。

 

これは年齢を重ねたから起こりうることではなく、若い人のも起こり得ることです。

 

ストレスなどで、ホルモンバランスが崩れている場合はいびきを発生しやすくなります。
また、女性の場合は年を取る事により新陳代謝の衰えで脂肪がつきやすくなります。

 

これにより、太ったことで喉周りに脂肪がつき、軌道が狭くなりいびきが発生することもあります。

 

 

 

いびきの防止策

いびきの防止策として枕などがありますが、これは「私はいびきをかいています」と他人にアピールしているようなもので女性としてはいびきをかいていることをしられたくないですよね。
そこで、おすすめなのが、サプリメントです。

 

その中でも、サイレントナイトはパッケージ的に見てもいびきサプリとは誰も気づかないくらいにオシャレですよね。
これだったら、旅行先にも持っていくことができますよね。

 

しかも、コエンザイムQ10もたっぷり入っているので、ダイエットにも期待できます。

 

 

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